[サークル楽しみ隊]スポーツ吹矢協会つくばね支部 腹式呼吸で健康、集中力も高める

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息を整え集中して矢を吹く=つくば市北条の市市民研修センター

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練習の合間に笑顔で集合=同

 ゆっくりした動作で矢を放ち的をsv射抜くスポーツ吹矢。年齢に関係なく、足やひざの痛い人や車椅子の人でも誰でも楽しくできるスポーツだ。腹式呼吸を基本とした呼吸法で健康になり、集中力と精神力を高めるという。  会はつくば市に四つあるスポーツ吹矢協会の支部の一つ。2007年に筑波交流センター主催の講座終了後に同好会と…続きを読むにはログインが必要です。
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